Thịt ếch rất ngọt, thơm và chế biến nhiều món ăn như: ếch nấu cháo, xáo rau răm, xào sả ớt cà ri… Hôm nay mời bạn thử thay đổi khẩu vị với món ếch xào tía tô. Ếch xào tía tô
Ếch xào tía tô

Nguyên liệu gồm có:

-  4 cặp đùi ếch, làm sạch bỏ da, ướp với muối, hạt nêm từ thịt thăn xương ống.
-  1 củ gừng thái gừng, gọt bỏ vỏ, thái sợi 
-  1 củ hành tây, cắt múi cam
-  Lá tía tô, nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
-  Dàu ăn, gia vị (muối, đường, tiêu, hạt nêm từ thịt thăn và xương ống, nước mắm ngon).

 

 Thực hiện: 

1. Đùi ếch, chiên sơ, vớt ra để ráo.
2. Cho dầu vào chảo xào gừng, hành tây cho thơm.
3. Cho đùi ếch vào xào nhanh, nêm gia vị.
4. Cho lá tía tô vào.
5. Dọn món ăn cho ra dĩa.
6. Dọn kèm nước tương. Dùng nóng

Mách nhỏ:

- Thịt ếch rất hợp vị với rau răm, sả, ớt, ngò om (rau ngổ) và tía tô.
- Rau tía tô có vị cay, tính ấm, có tác dụng chữa hắt hơi sổ mũi, cảm mạo, ho, ra mồ hôi, tốt cho tiêu hóa.
  Theo SSM
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon ếch đồng

Bap bo thit ba chi chien làm bánh âu Bao tử cach nau mi cua salad cã sắc màu đâ u phu mực hấp cach nau chao hen Bánh flan cafe ga chien gion Lam tóm cơm ngon mỗi ngày cach pha tra sua Lúc món salad lót phồng tôm tom kho ngon cach chien com ngon chao ngon salad trứng gà bánh tôm củ năng hoa giẠcach kho ca keo lẩu Vị chua vịt nấu lẩu cach kho ca ngon day nau an Гўm tofu ca ngù món kim chi ngon Tổng kết các món đào siêu ngon 10 thực phẩm đánh tan mệt mỏi muối dưa cải cải chua dưa cải dưa ca hoi ap chao hoa giả Ga kho gung bếp từ ca phe kem ngon cà thu ca sot ca chua mỳ spaghetti kim chi Mỳ spaghetti kim chi ca ngat kho ngon đan Mai đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn soi ca hap gung ngon mứt gừng dẻo Ảnh Phơ su kem ca hap nam ngon Trang trí món ăn đậu hũ chiên kho cái dừa vit om sau ngon bânh xèo ca hap hanh gung tranh treo tường nổi Cach lam banh mi mién xào bap rang bo ngon cach nau xoi xéo thịt bò ngon bá túi do uong mua dong ậm salad bánh mì rau củ Mọc nhĩ thịt nguoi mẫu mousse tra xanh canh sườn non rong biển xào tôm Cà ngá miếng ga bún thịt xào sườn nấu ca ri món việt nam banh bong lan quy phi 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp tart trứng mut gung deo càng ghẹ rang muối Vừa bánh quy vòng xoáy Cún Khang Súp bò viên ngọt thơm đủ địa mứt mận xào tự làm nến thơm goi trung chien ngon chuối rim đường nộm ngon thã¹ng đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc banh trưng lam ruoc cân Hà bún chả cá Nga Nguyễn giò heo kho sả ớt Hoàng Trâm rau tron canh bóng bì hạt sen quán ốc ngon ở Hà Nội chứng chướng bụng nước ngọt rượu thit bo vien ăn chay cà há i thit bo xao chả giò cá Nga Nguyễn Thêm 3 cách trang trí món ăn siêu đáng cÃƒÆ salmon rong banh trai cay Năm cách nhận biết thịt sạch ngoc mon ngon tu dua bo